Calhas de porco
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- Ross McDermott
Índice glicêmico de costeletas de porco
O índice glicêmico (GI) de costeletas de porco é igual a 50, o que o classifica como um alimento gastrointestinal baixo.
Carga glicêmica de costeletas de porco
A carga glicêmica (GL) das costeletas de porco é igual a 9.8, que o classa como um alimento GL baixo.
Calhas de porco: calorias e informações nutricionais
100 gramas de costeletas de porco contêm 262 kcal (1096 kJ), 11.7 gramas de proteínas, 19.6 gramas de carboidratos e 9.6 gramas de gorduras.